Отбойный молоток широко используется в целом ряде строительных работ. Однако при активном использовании данный инструмент оказывает негативное воздействие на состояние здоровья работника. В некоторых случаях это может привести к развитию хронических заболеваний.
В этой статье мы разберемся, почему нельзя долго работать отбойным молотком, а также как минимизировать вред для здоровья.
Вред длительной работы с отбойным молотком
Главная опасность длительной работы с отбойным молотком напрямую связана с воздействием вибрации. Вибрационная болезнь (синдром белых пальцев) – профессиональное заболевание работников, постоянно подвергающихся воздействию высокочастотных колебаний. Это приводит к следующим проблемам:
- Воздействие на опорно-двигательный аппарат – вибрация передается на суставы, кости и мышцы, провоцируя микротравмы. Со временем это приводит к артрозам, тендинитам и даже деформации суставов. Особенно страдают локти, запястья и плечевой пояс.
- Нарушения нервной системы и кровообращения – постоянная вибрация повреждает нервные окончания, вызывая тремор, потерю координации и хроническую усталость. Также страдают сосуды. Их стенки теряют эластичность, что повышает риск тромбозов и гипертонии.
- Снижение производительности и концентрации – усталость от постоянного шума и вибрации снижает способность концентрироваться. Работник теряет контроль над инструментом, что иногда приводит к аварийным ситуациям и несчастным случаям.
- Негативное воздействие на спину – тяжелый агрегат создает экстремальную нагрузку на позвоночник из-за веса инструмента и необходимости работать в неудобных позах. Это может привести к появлению грыжи, радикулита и искривления осанки.
Как снизить нагрузку и защитить здоровье при работе
Полностью исключить вред отбойного молотка невозможно, но при соблюдении правил техники безопасности значительно снижает риски:
- Ограничение времени работы – непрерывное использование инструмента не должно превышать 15-20 минут. После этого всегда нужно делать перерыв на 10-15 минут. А за день общая нагрузка не должна быть больше 3 часов.
- Применение средств защиты – обязательно используйте для работы антивибрационные перчатки, наушники и очки. Для длительной работы желательно применять поясничный корсет. Также желательно пользоваться инструментом с антивибрационными накладками на рукоятке.
- Правильная техника работы – всегда держите инструмент двумя руками, плотно прижимая его к телу. Работайте плавно, не делая резких движений. Каждые 5 минут меняйте позу.
- Регулярные медосмотры – не игнорируйте медосмотры. Минимум два раза в год необходимо посещать невролога и ортопеда. Это поможет выявить признаки появления заболевания на ранней стадии.
Итоги
Вибрация и чрезмерные физические нагрузки разрушают здоровье постепенно и незаметно. Однако последствия могут быть очень серьезными и необратимыми. Грамотная организация труда, использование защитных средств и строгие ограничения по времени работы позволяют минимизировать риски.
